中小学教师职业规划的现状7篇【优秀范文】

中小学教师职业规划的现状很高兴成为一名幼儿教师，成为金宝宝幼儿园教师团体的一位老师。固然我刚进幼儿园，毫无经验。但是很荣幸的可以跟一名非常优秀的老师一起下面是小编为大家整理的中小学教师职业规划的现状7篇,供大家参考。

中小学教师职业规划的现状篇1

　　很高兴成为一名幼儿教师，成为金宝宝幼儿园教师团体的一位老师。固然我刚进幼儿园，毫无经验。但是很荣幸的可以跟一名非常优秀的老师一起搭档，成为一名配班老师。虽然只是一周多的工作但是却让我明白了；幼师不是和小朋友玩游戏这么简单的。希望各位老师在以后的工作中看到我有那些不足的地方可以指出来并且能帮助我解决困难。下面是我对这学期自己的一个工作计划：在教学方面

　　一、了解幼儿基本情况和特点。

　　1、跟幼儿多接触沟通建立良好的关系。

　　2、实习班级授课方式，教学计划备。好自己的教案跟主班老师多交流经验。

　　二、配合主班老师工作。

　　1、认真配合主班老师把幼儿照顾好，不懂的事情就要问。

　　2、跟主班老师搞好关系，创建和谐平等的工作环境。

　　三、与家长进行良好沟通。

　　1、注意观察孩子的一举一动，如果孩子有什么异常行为，及时和家长沟通联系。

　　2、乐于和家长沟通，家长有什么意见或疑问要及时上报校领导或主班老师并帮忙解决。

　　四、个人努力方向

　　1、尽快熟悉教学程序和计划，多学多看多听多问。

　　2、发挥自己的强项，尽可能用最通俗易懂的方式把知识传授给他们

　　3、踏实努力做好本职工作。

　　以上是我对本学期工作和个人要求上的一个计划和目标，也希望各位老师和领导能加以监督和指正。

中小学教师职业规划的现状篇2

      作为一名刚刚毕业、进入高校任职的青年教师，如何对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，早日成为一名优秀的教师，是我当前的主要问题之一。因此，教育部主办的这次网上青年教师职业生涯规划培训必要而及时。在认真听取了各位老师们的授课后，获得了很大收获。

　　第一，加强学习，提高自身师德修养。一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，成为合格的高校教师。

　　第二，加强学习，提高自身业务水平。教师的本职工作就是教书育人。我在制定工作计划的同时，努力提升自己的业务水平，向专家型教师看齐。因此，我会抓住一切机会多读书，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。

　　第三，用创新课堂教学，用事实证明自己。比如加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂；多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课；用心灵去教育学生，用情感去感动学生。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法。不仅如此，还要掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮助课堂教学，提高教学质量。

　　第四，努力提高科研能力。积极参加校级、省级甚至国家级的教研活动。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。面对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的激情投入以后的工作，让自己的规划在最短的时间得到最好的回报。

中小学教师职业规划的现状篇3

     暑假期间我参加了XX省教育厅组织的高校教师岗前培训班，听了XX教授关于教师职业生涯规划专题讲题，现把我听后的心得体会谈谈。

　　首先我作为一个才走出学门到工作岗位的人，分配到学校做教师，可以说是瞬息而变的事实——学生的身份变为教师。然而，真正能成为一位合格的人民教师，应说要有一个过渡过程，而实际工作又希望每位老师要缩短过渡时间，尽快成熟。听过专题讲座后使我受益非浅，让我体会做一位高等学府的好教师，是党和人民，也是学校，我们先辈和学生对我们的希望和要求，也将是各位老师“严以律己”的必然结果。我从以下几方面谈谈如何做好一名高校教师的感想：

　　一、大学教师的地位与作用

　　教育，是人类崇高的事业，这一事业的承担者就是教师。教师传递人类的文化科学知识，进行思想品德教育，培养一代又一代的新人。教师的历史使命，光荣而艰巨。人们用“百年树人”来表达教师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”来表达对教师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，教师是民族希望之所托，肩负着培养社会主义现代化建设者和接班人的重任。而大学教师又以其特定的历史任务，起特殊的社会作用，构成其特殊的社会地位。

　　大学教师不同于一般教师的特殊的作用是：其一，大学教师的基本任务是培养高级专门人才，而高级专门人才在科学技术和社会的发展中起骨干的作用。现代科学技术的发展，最终取决于高等教育所培养的人才数量和质量；生产力水平的提高，国民经济的发展，文化教育卫生事业的昌盛，综合国力的增强，社会的整体进步，很大程度取决于高等教育所培养的人才的数量与质量。而高级专门人才的质量，又取决于大学教师的工作。

　　其二，大学教师，既是文化科学的传递者，又是文化科学的创造者。历来对人类社会有伟大贡献的科学家、思想家、活动家，不少是荟集于高等学府或当过大学教师。人们往往把大学教师这一职业同文化发达、科学昌盛、政治民主、人类进步紧密联系在一起，用“学者“、“专家”来称呼大学教师，把大学教师的声望作为一个国家学术水平的标志，把大学教师的社会地位作为一面文明建设的镜子。

　　其三，大学教师，既是教育工作者，又是社会活动家，以其专家、学者的身分，对科学、文化、经济、政治的远见卓识，参与社会活动，直接为社会服务。在现代信息社会中，大学教师对社会改革的高见，对重大事件的评论，在报刊电台上，占有重要的地位，起着舆论导向的作用。

　　由此可见，大学教师的社会地位，就其实质来说，不是人为规定的等级，而是由其对社会的作用与贡献决定的。中华民族，历来有“尊师重教”的良好传统。人民对于教师，怀着素朴的崇敬感情。硕学宏儒，有着更高的社会地位，因为他们代表着学问道德。所谓“道之所存，师之所存也”，即使是剥削阶级最高的统治者帝王，对于自己的老师，也不得不“执弟子礼”，所谓“当其为师，则弗臣也”，以表示对教诲自己的师长的尊敬。

　　二、大学教师的任务

　　高等学校一般有三个基本职能，第一培养高级专门人才；第二发展科学；第三直接为社会服务。高等学校要实现这三个本文来源：职能，主要依靠广大教师。

　　大学培养高级专门人才，主要是通过教学形式。因此，教学工作是大学教师的主要任务。每位教师必须努力教书育人。根据专业设置，培养目标，教学大纲，认真备课以及编写讲义教材，有计划地进行教学，遵循大学生身心发展与教育关系的规律，在传授科学文化知识的同时，发展大学生的智能，进行思想品德教育，努力提高教学质量。

　　从事教学工作的大学教师还必须参加一定的科研工作，通过科学研究，不断提高自己的学术水平。科研的成果可丰富教学的内容，促进教学质量的提高。有的科研课题，教师可以组织学生参加，通过科研活动来培养学生的研究能力和动手操作能力。可见，教学与科学研究工作是相互促进的，对于专任科研工作的教师也应提倡兼做教学工作。这样有利于培养高级专门人才。

　　为社会服务是现代高等学校不可忽视的职能。现代的大学与社会的经济发展、科学技术的发展联系越来越紧密。科学技术是第一生产力。国家许多高科技研究在大学里进行。许多新的科技开发来自大学，然后转到生产部门进行生产。高等学校为社会服务的职能主要也是通过教师的工作实现的。

　　大学教师直接为社会服务，有利于深入了解实际、了解社会、了解国情，理论联系实际，增强解决问题的本领，从而能够更好地提高教学与科研的水平，提高教学质量。大学教师这三个任务，只要安排得当，必能起到互相促进的作用。

中小学教师职业规划的现状篇4

　　作为一名老师，也是要有自己的发展规划，清楚自己的一些优势，明白自己有哪些方面要去提升的，只有如此，才能让自己的工作做得更好，明白了自己的方向，也是懂得如何的去提升自己，让自己成为一名更好的老师而努力。

　　一、个人素养的提升

　　作为老师，不但是要每天做好工作，同时也是要不断的提升自己的修养，个人的素质以及自己的学识都是要有进步的。除了平时多去看书，多去看一些老师的讲课，自己也是要不断的找自身一些做的还不够好的方面，和优秀的老师多去对比，也是可以看到自己的问题所在，这也是可以让我们不断去进步，不断的有成长的。只有自己做好了，那么才能是让学生来学习，老师自身的素质如何，师德如何，而教出来的学生也是会变得更为优秀的，作为一名老师，只有不断提升自己的修养，改变自己，一些习惯，一些方面不断的优化，向更优秀去看齐才是更好的发展，也是对学生，对自己这份工作的一个负责。同时在办公室里面也是要多和同事们去交流，对于自己的课堂，可以邀请来听，帮忙找到不足，然后优化。

　　二、工作任务的完成

　　自我的提升，可以让工作开展也是更为的顺利，同时工作的任务也是要去完成，要为了学生们的成长不断地付出，平时要积极的备课，准备教案，对于课堂的讲解自己也是多去反思，如何的来做，让学生们学的更好，更能投入进来，多一些的互动参与，让学生是融入到学习里面，去自主的学习知识，而自己课后多去反思，看学生们的作业，对于差生也是要多一些关心，去了解他们成绩糟糕的一个原因，是由于基础差的问题，还是对科目不喜欢，或者是自己没有教好，让学生对于上课根本没有太多的兴趣，这些工作都是要去做好，积极的投身到其中去，只有如此，才能让自己的教育做好，学生们都是学到知识，有好的一个习惯并且也是对于老师是喜欢，愿意来听课，更会主动的去学习，有自己的一个方法。

　　作为老师，自己的进步，也是可以给学生们的成长加码，让他们变得更为优秀，同时也是让自己的能力得到进步，只有规划好，不断的去改变，工作上也是要有自己的方法以及思考，多和优秀的老师交流学习，让自己不断成长。

中小学教师职业规划的现状篇5

　　暑假过去了，迎来的是我们崭新的中二班。本学期的搭班老师是拥有丰富经验的辛洁老师和已经带过半个学期又重新回来的王菲老师。跟着辛老师我想在本学期里我能学到更多的知识经验。我们三位老师要一起奋斗，一起投入到紧张而又充满激情的工作当中。努力提高自己的业务水平，为了使本学期自己的工作有条不紊的进行下去，新学期我对自己的工作计划有一下几点：

　　一、安全工作：

　　加强幼儿的安全教育，使幼儿认识有伤害性的物品、行为和危险的地方，形成初步的安全意识。幼儿必须在老师的视线范围内。每天检查班内的安全隐患，及时发现、及时排除。每星期开展安全、健康的活动，并以绘画的形式增强幼儿的记忆力。晨间、午检活动中检查孩子的口袋，是否存在危险的小物件。不玩火，水，电不从高处往下跳，不吃陌生人给的东西不随便跟陌生人走。加强幼儿日常生活的管理，增强幼儿的安全意识，认真值班，认真填写值班记录。在一日生活中随机教育，抓住教育的契机。

　　二、教育教学：

　　抓好每一天的一日环节活动，注重每一个活动的教育、延伸。

　　开展班内活动《我们来约定》和孩子一起绘制班内的小规则，要让孩子们主动的去尝试一些他们在家里在小班没有尝试过的东西，自己动手操作。对幼儿充满爱心和耐心，在进一步提高自己的业务水平和教学能力。这样才会使自己的教学有所进步。学习更多的育儿经验。

　　三、保育工作：

　　保证幼儿每天的喝水量，给幼儿们养成一个爱喝水的好习惯。做好晨检工作，培养幼儿良好的卫生习惯。再者是要培养幼儿的生活能力，能让她们自己主动的穿脱衣服和鞋子自己动手叠被子装被子，让他们不能形成依赖的心理。在原有的基础上培养幼儿自己擦屁股，自己去整理床铺，根据天气的变换及时更换被褥在日常的清洁工作中，做好各项消毒工作，保持室内外的卫生环境，保持室内空气流通。

　　四、家长工作孩子们一天在园的情况，家长都是非常想知道的。

　　老师和家长交流，可以更好的做好家园共育。好在并不陌生，取得家长们的支持和配合生的家长，利用新学期向家长宣传也了解我们的工作，帮助家长树立正确的教育观念，让他们在家庭中也与幼儿积极开展好家园共育。我会利用晨间接待和放学的时间跟家长交流，使家长们也了解自己孩子在园的情况，亲子阅读主动与孩子们沟通起来。我会配合好两位老师做好晨间接待工作。注意关心幼儿的一日生活。

　　五、具体时间安排

　　八月份：

　　1、加强幼儿们的常规，让幼儿们适应中班的活动。

　　2、和班内老师一起制定班内新规则，严厉的要求自己。

　　3、抓好班内的常规活动。和孩子一起制作《我们来约定》的主题墙

　　九月份：

　　1、开展教师节主题活动(制作贺卡、我为老师画张相)。

　　2、九三号中国抗日战争胜利纪念日，和幼儿一起欣赏视频，培养幼儿自豪的爱国情感。

　　3、重阳节是中国传统的节日，和幼儿一起开展重阳节活动，让幼儿知道从小养成尊老爱幼的情怀，养成使用礼貌用语的习惯。

　　4、九月二十是爱牙日，开展爱牙日活动，增强幼儿口腔健康观念和自我口腔保健意识。

　　5、初期的常规教育。

　　6。与幼儿讨论师幼一起布置班级环境。

　　7、开展活动“八月十五”中秋节活动，创设主题墙，并在班内和幼儿一起开展月饼分享会。

　　8、整顿班内的区域角，利用好每个角域。一一对应。

　　9、防震演练——并以绘画的形式，将逃跑、躲避、自救的方式画下来。

　　10、配合好班内老师开展秋季运动“健康好宝宝”的计划，并让家长们在家和幼儿一起制定一份运动计划表。

　　11、加强安全教育日活动的开张。重视孩子们的安全。十月份：

　　1、充实区角活动的资料，丰富材料。

　　2、结合节日“重阳节”的到来，开展活动并邀请爷爷奶奶姥爷姥姥参加区域活动。

　　3、开展国庆节，说说国庆节的所见所闻，提高幼儿的爱国情感。结合节日的到来，邀请家长志愿者走进课堂——-讲述安全“十一假日安全我知道”

　　4、整理图书区，添加新书籍，丰富幼儿们的阅读能力。

　　5、检查班内的安全隐患，及时排查。

　　6、结合读书节---继续开展读写绘---自制图书。并进行评选活动。

　　7、防火演练。

　　8、培养幼儿的规则意识，能专注参加集体活动。

　　9、开展世界粮食日主题活动，邀请家长志愿者走进课堂与孩子一起互动并讲解关于粮食日的内容。

　　10、十月三十一是万圣节，可以根据孩子的兴趣在班级或者家庭里开展关于万圣节的小活动。十一月份

　　1、开展节日“感恩节”活动，制作礼物贺卡、送给自己要感恩的人。

　　2、根据主题秋天的图画次主题蔬菜一族开展活动，请家长收集蔬菜和小朋友一起进行制作蔬菜印章的主题活动，增进幼儿与家长增进感情，锻炼幼儿的动手操作能力。

　　3、配合班内老师开展亲子活动，班内举行——“小巧手”(科学的、自理能力的)比赛活动。

　　5、评选班内“我是文明洗手好宝

　　贝”(20位)、“文明礼仪小标兵”(20)。

　　6、和幼儿一起开展“我会系鞋带的比赛活动”增强幼儿的动手能力。

　　十二月份;

　　1、开始筹备幼儿“圣诞节”相关的主题活动材料，进行圣诞节活动，感受国外过节的文化、方式。

　　2、评选班内“我是文明小听众”——-安静宝贝

　　3、随着季节的到来，做好保育，加强幼儿整理衣服的能力，别冻着自己。

　　4、在班中开展“才艺之星”故事表演比赛，提高幼儿语言表达能力。

　　5、区域角活动材料的添加，进行开设家长开放日，让家长走进区域。

　　6、布置节日环境，开展节日的教育，丰富幼儿的生活，提高幼儿动手能力，做好庆祝元旦的工作准备。

　　一月份：

　　1、班内评选---日常“亲子活动小明星”、文明站队“好榜样”、“整理书包小能手”“亲子阅读小明星”“物归原处小明星”。

　　2、展示班内特色活动——-古诗配画、区角创设、成语配画、。

　　3、据班里一学期开展的活动进行评选总结。

　　4、快快乐乐过新年”的主题活动

　　二月份：

　　1、做好假期的工作总结。

　　2、对幼儿进行寒假安全教育。

　　3、教师利用自己特长开展互帮互助，交流教学经验。

中小学教师职业规划的现状篇6

　　当今社会，人才辈出。在教师这个高尚的职业里，更是人才济济。对于教学只明白一星半点的我，在接下来的教师生涯中，如何能发挥潜力适应低年级的教学生活，走出一条宽敞的大路离不开明确的职业规划，职业生涯规划是个人发展的一个重要利器。因此，我做了如下的五年职业生涯规划。

　　一、现状分析

　　原先有过一些教学经历，再加上自身的任职一年级相近一月的工作经历，加深了对自己的部分了解，结合同事的评价，对于自己从事教师职业的优劣势分析如下：

　　(一)、优势：

　　1、十分热爱教师这一行业。选取了教师行业，就选取了奉献一生，已做好了为学生奉献的充分准备。

　　2、理解潜力强，能迅速适应学校生活，理解现代化的教学理念并灌注于实际;从多角度思考问题，周到细致且能集中深入了解，创新意识强。

　　3、比较热爱学习。对于教学本身，我尤其充满了兴趣，无时无刻想进一步拓展自己的视野。

　　4、对小学学校的学习环境与学习习惯、性格特点有了初步了解。无论是对于课堂纪律表现较好或自我约束力较差的学生，都能耐心的与之交流。

　　5、善于收集教学资源，善于借助网络资源为我所用，更有效地向教学能手、名师、优秀的教育家学习;向周围有经验的教师取经，找寻适合自己学生的教学方法。

　　(二)、劣势：

　　1、缺乏低年级教学经验。有时候不能很好的掌控课堂，初期接触使得某些时候课堂纪律较差，学生学习的热情度低;对教材外延度把握不够，借鉴他人和外地教学经验不够。

　　2、在管理学生的时候没有注意“区别对待”，在教育学生手段上比较匮乏。

　　3、与家长的沟通较少，没有能及时的掌握一些特殊学生的家庭状况。教师与家长协调合作方面做得较差。

　　4、在学校做事时还是不够用心主动，思考事情不全面，等上级领导安排才去做某事的思想，存在依靠。

　　5、对于低年级教学方面自信心稍显不足。

　　此刻正确的分清了自己的优劣势，对于职业计划的实行有着用心、重要作用。认清自身务必不断的加强学习，一方面学习优秀教师的教学方法与管理班级管理学生的方法，一方面还要完善与家长的沟通，做到知己知彼百战百胜。

　　二、职业规划

　　1、总体目标：为人师表，职业道德尤为重要。在这五年的过程中，不断学习加强自身的道德素质修养。不断完善自己的教学水平，增强教学潜力。实现具体状况具体反思，也就是针对学生不同的状况，采用不同的方法去帮忙学生，激发每位学生的综合潜力全方面发展，争取做到关爱每位学生共同发展;顺应新教育改革的理念，做好学生学习的引导，充分发挥学生课堂学习的主动性，在课堂中逐步构成自己的教学风格;切实提高自己的教研潜力，对于不同资料的课题构成具有创新意识的独到见解，不断探索能提高学生学习效率的教学方法。

　　2、年度目标：

　　年份目标

　　20__完成自身低年级教学主角的转变，明确发展目标

　　20__提升课堂教学和班级管理水平，练就扎实的基本功

　　20__构成独特的课堂教学风格

　　20__提升教育科研潜力，能独立的研究科研课题

　　20__构成自我的教学特色

　　三、保证措施

　　1、用书籍充实自己，逐步养成爱读书、常读书与写读书笔记的习惯。当今社会经济的高速发展带动着知识科技的高速发展，而知识科技的进步又推动着经济的前进，不经常更新自己的知识储备就会步入落伍的行列。作为一个教师，只有及时更新知识才能贴合时代的要求，多读书、常读书，尤其是一些教育类与心理方面的书籍，丰富知识储备。

　　2、要踏踏实实的写教学反思、工作札记，而且是一日一记。平时在课堂中那些精彩的讲解，或是一些灵机而动的调动学生学习兴趣的小办法，更或是某些同学出其不意的想法与课堂上优异的表现与精彩的对课堂知识的总结等等，这些都要记录下来，这些不仅仅是对自己课堂的一种极为珍贵的汇回忆，更是一笔宝贵的资源、无价的经验。

　　3、认真钻研教材，认真备课。新教育理念中教师是课堂的组织者与引导者，倘若组织者都无法吃透教材，没能明白上这节课能学到什么或好处何在，那我们的教学主体也就是学生在这样的教师的引导下的学习成果可想而知。此刻提倡备课要准备学生需要的教材，在充分了解学生的基础上采取适宜的教学手段，会使课堂到达很好的教学成果，这也是认真钻研教材，认真备课的结果。

　　4、认真上课。在课堂上学生受老师的影响甚大，教师的情绪也影响着学生的情绪从而影响着整个课堂的教学成果;在认真备课的基础上，把心思都放在教学上，用最饱满的精神状态来完成每节课的教学，这样孩子的学习热情也会高涨，从而到达满意的教学效果。

　　5、多向老师学习。学校老师的教学经验和班级管理是无价之宝，平时要多听课、多看，吸取老师们的上课和日常管理经验，思考他们是如何控制课堂，怎样提高选拔、培养班干部的潜力，增强培养学生合作精神的潜力。除此，还要学习他们的教学方法，取其精华，借助其优点来不断完善自己，在不断学习的过程中逐步修正自己不足。

中小学教师职业规划的现状篇7

      我有幸参加了全国高校教师培训中心举办的《青年教师职业生涯规划与发展》专题网络精品课程培训，受益良多。现就此次培训谈谈我的感受。

　　一、青年教师制定职业生涯规划对于自身成长的重要意义

　　1、职业生涯规划有助于教师认清自己人生与事业的目标。

　　制定职业生涯规划的重要内容之一就是明确个人的人生与事业目标，这一目标是建立职业生涯规划的基础和前提。在确立目标的过程中教师要深入地进行自我分析，从而明确内心的需要、正确认识自身的特质，以及综合优势与劣势、现有与潜在的发展可能，并评估个人目标与现实之间的差距，进而树立明确的职业生涯目标与人生理想。

　　2、职业生涯规划可以增强教师发展的目的性与计划性，增加成功的机会。

　　职业生涯规划是有关实现教师职业目标的一整套行动计划，由于这一计划以实际背景为基础、以科学方法为手段、以发展步骤为内容，所以计划的实施过程中客观性强、可控性好，从而使目标实现的几率得以较大的增加。

　　3、职业生涯规划有利于教师发掘自我潜能，从而增强个人实力和竞争能力。

　　行之有效的职业生涯规划必然为教师提供详细的发展内容和明确的发展策略，在这两部分内容中对于发展重点的选择，一定是在全面分析的基础上，结合教师的潜在能力的出现点而最终确定的。换句话说，教师的未来发展重点一定是有利于发掘教师潜能并使其持续增值，也必将会是增强个人实力和竞争能力的重要突破点。

　　4、职业生涯规划有助于解决教师的职业倦怠。

　　职业倦怠是指个体因在体力、精力和能力上无法应付外界的要求而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。

　　5、职业发展规划可以帮助教师增进工作满足感，提高生活的质量。

　　职业发展规划的终极目标之一，是帮助教师增加实现人生价值的可能，从而使教师在心灵和精神的层面获得满足感和幸福感。一般的讲，有效的职业发展规划应该使教师在工作的过程中体验到工作带来的成就感，从而激发其朝着下一个目标努力奋发，这样其每刻都生活在一种积极的心理状态下，生活的质量自然就有所提高。

　　二、实事求是，制定适合的职业生涯规划

　　1、客观的自我评估

　　自我评估的目的，是熟悉自己、了解自己。因为只有熟悉了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，自我评估包括自己的喜好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

　　2、环境分析

　　每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存和成长。所以，新教师在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特征、环境的发展变化情况、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利、不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解了，才能在复杂的环境中认清形势。

　　3、以提升专业技能为目标，加强自身的专业培训。

　　在发展期阶段教师应积极参和形式多样的专业培训，以此提升自己的职业行为能力。比如参和和专业相关的学位培养、专题研讨、学术论坛、国内访问、干部挂职锻炼等，不断学习，以此更新知识，培养能力，不断提高专业技术水平。

　　总之，职业生涯规划是一门十分重要的学问，也是高校教师职业生涯成长必不可少的重要课程。作为一个高校教师，要想在职业生涯中有很好的发展，就应该用统筹的思想，实事求是，制定符合自己的职业规划。

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