主题班会活动设计方案最新（完整）

下面是小编为大家整理的主题班会活动设计方案最新（完整）,供大家参考。

班会的形式是多种多样的，其中，主题班会是一种极受师生欢迎的极富教育意义的组织形式。下面是小编给大家带来的2022主题班会活动设计方案，希望能够帮到你哟!

2022主题班会活动设计方案篇1

教育目的：

通过《公民道德建设实施纲要》之(诚实守信)的主题班会，使学生名礼诚信，做一个诚实守信的人。

具体做法：

1、发动学生找"诚实守信"这方面的资料。

2、由正、副班长负责主持。

3、班主任小结。

形式：朗诵、举例子、讲故事、小品、讨论。

过程：

一、由班长朗诵一段话，引入班会课主题。

诚实，即忠诚老实，就是终于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信，就是讲信用，讲信誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务，答应了别人的事一定要去做。忠诚地履行自己承担的义务是每一个现代公民应有的职业品质。因为《中学生日产行为规范》中特别规定：中学生应该守信，答应别人做的事要按时做到，做不到时表示歉意。我们今天的班会课主题："诚实守信"。

二、让学生举出古今中外"诚实守信"的事例。

1、华盛顿是美国第一任总统，小时候砍了父亲心爱的樱桃树，大胆承认过错，是个诚实的孩子。

宋庆龄信守诺言。宋庆龄要去看望幼儿园的孩子，幼儿园的小朋友听了都很高兴，都等着宋奶奶到来。突然，原来晴朗的天空突然刮起了大风，霎时间，飞沙走石，路上的行人都睁不开眼，大家议论，宋奶奶可能不会来。正在这个时候，宋奶奶不顾漫天风沙，满脸笑容地走下汽车，来到孩子们中间，一位老师感动地说："天气不好，您就改天再来吧!"宋奶奶说："不，我不能失信，应当遵守诺言。"

3、有一位叫季布的楚国人，待人处世极讲信用凡是答应过别人的事，无论困难多么大都一定做到。正因为如此，在楚国流传着"得黄金一百，不如得季布一诺"的谚语。

三、举出班上有哪些诚实的同学，说说他们的事迹。又有哪些不诚实的同学，具体表现在哪些方面?

__X同学是个诚实的学生，在这次月考奖励时，老师错把单科第一的奖品发给她时，她及时对老师说："同班的__X同学比她还高0.5分，奖品应属于她。"这种诚实的精神，受到赞扬。而本班的__X同学，在操场拾到同学的钱时，没有交还同学，而是将钱装进自己的口袋。当同学揭发他，才把钱还给同学。

四、讲故事(诚实的故事)，内容略。

五、表演小品

在一次英语考试，小杰得了90分。在放学的路上，边看试卷，边哼起歌来，一副洋洋自得的样子。碰见同学阿明，阿明对小杰说："小杰，今天这么高兴，有什么喜事?"小杰说："你看我的试卷，我这次考试的英语成绩超过你。"阿明觉得奇怪，问："小杰，你平时都不用功学习，哪来这么高分。"小杰说："看你是我的好朋友，不瞒你，这次成绩是我在考试时偷看得来。"阿明说："你得来高分有什么用呢?这不是你的真实成绩。"对于中学生，诚实的美德表现在学习上就是考试不作弊，不要为了一个成绩或荣誉，就不诚实，弄虚作假。

六、主持人朗诵下面的片段，然后讨论。

去年高考作文题讲一个青年得到了健康、诚信、才华、金钱、荣誉、机敏和美貌七个行囊，在过河时遇到大风浪，艄公让他扔掉一个，不然就会葬身河底，青年人最终选择扔掉了诚信，考题问的是：考生对年轻人的选择有什么想法?成千上万的考生围绕"诚信"两字煞费苦心，交出了满意的答卷。然而，现实生活中，有些同学却以行动验证他们的选择：扔掉诚信。请听下面的例子，黄红与刘伟相约在星期六下午三点在电影院门口见面，一起去看最新上映的电影，两人还彼此强调，不见不散。不料，星期六下午黄红却陪另一个同学去溜冰。

刘伟在电影院门口苦等黄红，错过看电影，很恼火，从此，不再和黄红接近;黄红也感到他们的友谊淡薄了许多，后来没有来往。同学们，你人为黄红失去朋友的原因是什么?围绕这个问题，让学生发表意见。(主持人指名做答)

七、学习《公民道德格言》(学生齐声朗诵)

八、班主任小结

2022主题班会活动设计方案篇2

一、比赛目的

1、为进一步提高我校班(队)会质量和班主任带班能力，提升班级管理水平，切实提高德育的实效性和主动性;

2、使学生通过主题班(队)会,学会自主教育和自主管理，得到思想教育和熏陶，增强对国家、家庭、学校、班级的热爱感和荣誉感，提升班风和校风;

3、邀请家长参与班级或学校重大活动，密切家校联系，形成养成教育家校合力，促学生良好行为习惯养成。

根据县局本年承办全国德育工作年会的统筹安排和乡中心校德育年会现场展示的需要，结合我校实际，特开展我校主题班(队)会比赛活动。

二、参赛对象：

1-9年级各班(队)。

三、竞赛内容：

主题班(队)会设计方案和现场竞赛(二合一)。

四、竞赛主题：

活动纳入养成教育家校互动策略研究课题，从爱校教育、感恩教育、文明礼仪教育、诚信教育、安全教育、爱心教育、心理健康教育、理想与前途教育、学生思想疏导、学习方法指导、班级文化建设等方面，结合班情确定参赛主题。(建议初三从理想与前途教育、学生思想疏导、爱校教育等方面选题)

五、班(队)会形式：

(1)主题报告会;

(2)演讲和竞赛;

(3)座谈和辩论;

(4)野外活动;

(5)社会调查成果汇报;

(6)文艺表演;

(7)技术操作，实物交流;

(8)经验介绍等。参赛者也可根据比赛要求自行选用或创作班(队)会形式，创意新颖者将酌情加分，但一定要有师生互动。

六、竞赛办法

(一)比赛成立组织领导机构

组长：彭波

成员：朱福平、朱乾中、王立山、胡英、戴瑶、刘赛平、谭华明

潘勇、汤恺、许容、特约评委

(二)分组

1、比赛分为年级段校赛和乡观摩赛二个阶段进行。

2、年级段校赛：(3月30日前完成)

(1)以年级段为小组，副组长负责组织实施，在年级段所有班级中，按本次竞赛内容和要求开展比赛，赛后小组合议，分年级段各评选出优秀班级参加乡观摩赛。

(2)各小组组长、年级段及评委安排

(3)各班因比赛耽误的文化课，在比赛近两周的养成教育或班队活动课补上。评委因评审耽误的课务，请评委本人将代课老师、节数报教务处。

(4)各班进行校赛前一天，各班主任将参赛主题班(队)会的书面设计方案电子稿报送王立山和戴瑶处，内容包括主题和标题、背景、目的、形式、内容、道具、过程等。

3、乡观摩赛(4月份完成，具体时间、方式另行通知)：

(三)评分办法：总分由设计方案和现场展示两部分组成，方案占30%;现场占70%，二者的总分为班级总分。

(四)奖励办法：本次比赛设一等奖六名，二等奖若干名。

七、竞赛要求：

1、宗旨：“交流、提升”，要坚持“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，充分反映班级德育的教育性、导向性、针对性、时代性和序列性。

2、现场展示程序上，要素要完整。发挥学生的主体性、创造性，全体学生必须参加。

3、各班(小学部正副班主任合作、中学部跟班老师协助)根据《主题班(队)会评价标准》、《主题班(队)会方案评选评分标准》和竞赛要求，合理分配时间和任务，精心准备。

4、主题班(队)会现场展示时间不少于30分钟，原则上以各班教室为场地(特殊要求先通报)进行。

5、点评。个别点评和组委会点评相结合。请评委准时到位，认真参评，并填好《主题班(队)会评价标准》及《主题班(队)会方案评选评分标准》。如果课有冲突，请提前到教务处调课。

6、比赛期间，欢迎全校当节没课的老师前往比赛现场观摩。

7、要求每班邀请接待2位鼎力支持学校工作、文化素质较高的的家长参与本次本班班会课赛课。年级参与本次活动的家长为以后年级家长委员会委员。

温馨提示：在学生处、三楼办公室和行政办公室的电脑桌面上有湖南省主题班会竞赛录像和点评，欢迎老师们学习观摩和参考。

2022主题班会活动设计方案篇3

活动目的：

1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

活动过程：

一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。

主持人：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血?

主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。

二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识

主持人：2008年11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。

多么富有活力的生命啊!转眼间就永远的消失了，多么令人痛惜啊!痛过之后，我们又不禁要反思：火灾发生后，这4个女生的做法正确吗?血的教训又一次为我们敲响了警钟，让我们明白：增强我们的安全意识和自我保护意识，提高我们的安全素养和自救能力是多么的重要。

生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。平均每天有40多中学生死于安全事故。同学们，面对危险和困难，我们该怎么办?

首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护能力。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行!

三、下面我们来进行知识抢答活动，请知道答案的同学迅速举手回答。

(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”(每年3月份最后一周的星期一)

(2)路口的交通指挥信号有哪些?(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)

(3)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑?

(那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。)

(4)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理?(如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。)学生主持人讲到这里

四、讨论：我们应该注意哪些方面的安全呢?

主持人：在日常生活中，我们应该注意哪些方面的安全呢?

(一)要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。

(二)体育活动中的安全

经常要参加体育活动，可以增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：

第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。

第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。

第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。

第四、要在教师或同伴的`保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时，严格按老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。

第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。

第六、夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。

(三)、用电、用气安全

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。

6)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(四)、游泳时要注意安全

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(五)、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车怎样注意交通安全

没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车;要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走;雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐;超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。

(六)食品卫生安全

讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。不到小摊小贩购买食物，注意身体健康。

(七)注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。

(八)发生火灾怎么办?

1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。

2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。

3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

(九)对自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助进行解决。

四、小结：

同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养能力，做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福，为了创建安全、和谐的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

“珍爱生命，安全第一”，这不仅仅是一句话，更是一种责任，一种行动，因此，我们必须要警于思，合于规、慎于行，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。

2022主题班会活动设计方案篇4

活动目的：

学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。

活动对象：

七年级一班全体学生

活动地点：

教室

活动准备：

安全知识、警示牌

活动过程：

一、导入班会

男：我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全倍受家人、老师的关注。

女：“同学们，下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对我们说的话。

合：让我们安全记心中，记住人生美好，步步小心。七年级一班《校园安全》主题班会现在开始。

二、学习安全知识

女：同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢?

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园。严禁勾引校外人员来校滋事、打架。不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所。不在楼梯、走廊上打闹、挤搡。上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。

2、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、社会活动等等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。

4、心理健康安全：教师要提高心理健康教育的基本技能，对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，积极疏导化解，不能采用简单粗暴的方法，严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为。学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

5、安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

三、安全知识问答

1、请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。(出示警示牌，学生指认)

在日常生活中，像这样的警示牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀!但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应该细心观察，加倍小心，尽量避免受伤。

2、像这种情况，我们班发生过吗?

a、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

b、在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

3、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)

师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。

4、现在是轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。

选择题：

(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是()

a、原谅同学或报告老师，让老师处理。

b、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

c、据情节给予报复。

d、叫家长到学校来教训对方。

(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是()

a、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

b、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

c、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

d、养成良好的个人卫生。

(3)乘车时较为安全的行为是()

a、在道路中间拦车。

b、上车时争先恐后。

c、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

d、不乘坐无牌、无证车。

(4)遇到别人打架时()

a、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。

b、不管他

c、去劝阻

d、告诉老师

(5)遇到火灾时，拨打()

a、110

b、119

c、120

d、121

(6)在道路上行走时()

a、和同学边走边打闹

b、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

c、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。

d、为赶时间和机动车辆抢行

判断题：

(1)使用刀具时，互相比划、打闹。()

(2)用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。()

(3)用手或金属制品去接触插头底部。()

(4)当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。()

(5)用沙子或泥土打仗。()

(6)下雨天，在湿的地面上奔跑。()

(7)站在凳子上往阳台下看。()

四、班会尾声

辅导员讲话：同学们，你们这次班会开得非常成功。通过这次班会，我们学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。

2022主题班会活动设计方案篇5

活动目的：

结合学校安全文明教育的主题，让学生学习校园安全知识，认识安全警示牌，防患于未然。

活动对象：

全体同学

活动准备：

安全知识，关于安全方面的事例，警示牌。

活动过程：

一、导入

(主持人)同学们，我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全陪受家人和老师关注。为了我们安全，今天我们就开一个校园安全主题班会。

二、关于校园安全

1、当我们迈着轻快的步伐来到学校时，我们知道新的一天开始了，可是我们对安全知识又了解多少呢?下面我们来说说我们学校的安全知识：

学校是我家，安全文明靠大家。出入校门要下车。进出教室不拥挤。上下楼梯靠右行。

不在校园追跑打闹。不爬学校的围墙，门窗、围栏、树木、球架。

不携带易燃、易爆、有毒物品及凶器进校。若照明灯和电风扇等电器发生故障，不得私自动手排除，应报告教师或总务处，由学校电工进行故障排除。

大扫除时注意安全，对高处的玻璃窗，不要勉强擦拭。

做文明学生，不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为，不在任何场所参与打架斗殴。察觉到有不安全因素应及时报告师长。遇事冷静，以保全自身安全为重，不冲动蛮干。

课外活动和体育锻炼，要按有关安全规则进行。在往返家校的路上，要注意交通安全，行路要严格遵守交通规则。参加学校组织的校外集体活动，要严格遵守活动纪律，不得擅自离队个别行动。

这是我们青少年要牢记的准则，因为平平安安最重要。

请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。(畅所欲言)

2、猜猜这些警示牌是什么意思(出示警示牌)

3、在我们的生活中像这样的警示牌很多，它时时刻刻提醒我们注意安全，但不是每个地方都有警示牌来提醒我们，这就要求我们在没有提示的地方加陪小心，尽量避免伤害。

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