惊蛰节气的古诗3篇

发布时间：2022-06-01 12:40:04 来源：网友投稿

惊蛰节气的古诗3篇

惊蛰节气的古诗篇1

1、动得法

惊蛰时节,生机盎然,人体阳气上升,各个器官组织机能想要充分活跃起来,就需要均衡得法的运动。具体来讲,要求人们不只是简单地动起来,还要各种运动相结合。比如慢跑、打球,锻炼身体四肢;下棋,锻炼头脑醒神;听音乐、唱歌,愉悦一下内心。全身心地动起来,不知不觉间,气血便运行畅达,新陈代谢加快,身体健康无恙。

2、多吃梨

惊蛰时节,依然有春季前两个节气的特点---乍暖还寒。此时气候相对干燥,人很容易口舌干燥,饮食上可选多汁性寒味甘、有润肺滋阴功效的梨。民间素有惊蛰吃梨的习俗,寓意开启一年离开家人、努力工作的行程。吃法上可以煮冰糖雪梨当茶饮,润肺止咳的效果很好。

3、慎防风

农谚道“惊蛰刮北风,从头另过冬;惊蛰吹南风,秧苗迟下种”,可以看出惊蛰是多风的节气。中医讲“风为百病之长”,惊蛰气温明显变暖,空气湿度增加,万物复苏,病毒、细菌也开始大量繁殖,要注意预防外感疾病(流感、流脑、水痘等)的发生。

惊蛰节气的古诗篇2

从我国各地的实际情况来看，惊蛰时节，华北冬小麦开始返青，急需返青水，一旦缺水，就会减产，农谚“不怕一冬旱，就怕正二三”，说的就是这个道理。

所以此时节，对冬小麦、豌豆等要及时浇水。不过，此时因土壤仍处在冻融交替状态，及时耙地是减少水分损失的重要措施。“惊蛰不耙地，好比蒸摸走了汽”，这是当地人民防旱保墒的宝贵经验，至今仍被采用。

此时，江南小麦已经拔节，油菜也开始见花，对水、肥的要求渐多，应适时追肥，干旱少雨的地方应适当浇水灌溉。而雨水偏多的地方做好防止湿害的工作也同样重要。俗谚说“麦沟理三交，赛如大粪浇”、“要得菜籽收，就要勤理沟”，等等，都表明搞好清沟沥水的重要性。

华南地区早稻播种应抓紧进行，同时要做好秧田防寒工作。随着气温回升，茶树也渐渐开始萌动，应进行修剪，并及时追施“催芽肥”，促其多分枝，多发叶，提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树则要施好花前肥。

不过，这里要特别说一说的是，南方地区为夺取早稻丰收，必须培育壮秧，实现以壮抗逆、以壮夺高产。目前培育壮秧的主要做法有：

①播前晒种。晒种能促进种子内酶的活动，提高胚的生活力和种皮的透气性，从而提高种子的发芽率。

②种子消毒。这是播前必做的一项防病措施，可以使早稻免遭稻瘟病、白叶枯病等的危害，减少损失。

③浸种催芽。催芽是防止烂秧和死苗的重要措施，催芽的方法很多，不论采取哪种方法，都要使种子吸足水分，做到保温露芽、减温炼芽，达到根短芽壮、色白无味、发芽整齐。

④做好秧田。选背风向阳、草少无病、灌排方便的地块做秧田，采取燥做水躺的方法，达到上糊下松，沟深面平。

⑤适时播种。要求气温稳定在10-12摄氏度时进行。

⑥合理施肥。秧田要控制氮肥，增施磷、钾肥。

⑦科学灌水。注意通气扎根，促进壮秧。

另外，俗谚有云，“春雷惊百虫”。“惊蛰”节后，温暖的气候条件还有利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草工作。“桃花开，猪瘟来”，家禽家畜的防疫也要引起重视了。

在长期的生产实践中，我国的劳动人民还总结出许多与惊蛰有关的预示气象规律的谚语，如流行于黄淮平原的“惊蛰未到雷先响，四十八天无太阳”、“惊蛰未雷，小满发水”、“惊蛰闻雷声，全月雷轰轰’”、“惊蛰刮大风，冷到五月中”、“雷打惊蛰前，二月雨连连;雷打惊蛰后，旱天到春后”等等，不一而足，这些谚语至今仍闪耀着劳动人民智慧的光芒。

惊蛰节气的古诗篇3

民俗传承

梨，唯一在二十四节气(惊蛰)中占一席之地的水果，古人称梨为“果宗”。现在我们吃梨，通常是洗净就吃。但在古时，尤其在唐朝，梨是要蒸着吃的。无论生吃或熟食，惊蛰日吃梨，是一种寓食于节的民俗传承。

天气因素

惊蛰时期，天气明显变暖干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，吃梨有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的效果。早上起来或饭后，一人一只，能明显解除咽喉干、痒痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。有的家长借机还要给子女们讲一讲孔融让梨的故事。