新编观隐形翅膀心得体会10篇

下面是小编为大家整理的新编观隐形翅膀心得体会10篇,供大家参考。

隐形的翅膀讲述了一个不幸被高压电击中失去了双臂的花季少女志华刻苦练习，争取到了重新上学的机会并刻苦学习游泳，在全国残疾人运动会上获得了好成绩，取得了进军残奥会的资格的励志故事。下面小编给大家带来关于2022新编观隐形的翅膀心得体会，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022新编观隐形的翅膀心得体会1

当沉睡在茧中的蛹挣扎的痛苦的想要冲破束缚时，它用尽全身力气，挣脱，挣脱，可是好长时间过去了，它的身体仍有一大截还未出来，它疼痛、疲倦，可是它不能放弃，放弃就意味着死亡，所以它只得忍住，继续坚持。

电影中的志华因一次意外失去双臂，以前的她开朗活泼，成绩优秀，深受朋友和老师喜爱，而现在她什么也不能做，成了废人，这是多大的打击，她一遍遍的哭，母亲安慰她，陪她哭泣，鼓励她振作起来。

志华开始用脚代替手做事。她的脚磨破了皮，起了血泡，她不疼，仍夜以继日的练。自己不能独立吃饭，她便练压腿，在窗台上，在树上压，不间断的练习，终于她能自己把菜送到嘴里了。

当蝶使劲挣扎想要出来却总也不成功时，必然会想到放弃。志华也是如此，她的压力是常人无法想象的，她只是个孩子。再一次次的用脚拿笔、拿筷子，掉了又掉时，她的心情是多么糟。然而她坚持了下来，咬着牙，告诉自己“我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望”。

母亲精神失常对志华是又一个沉重的打击，而志华在参加全国残疾人游泳比赛前又得知了母亲走失而又逝世的消息，志华不敢相信，她失声痛哭。比赛中她想着母亲，想着她吃过的苦，想着不能放弃，终于她得到了第一名。

这是破茧而出的蝶，绚丽的翅膀上下摆动，这双曾经隐形而又十分美丽的翅膀散发着美丽的光芒，这是经受过磨难的洗礼后绽放的蝶。

人生必定会经受磨难，若不是磨难，千古名篇《离骚》便不会被屈原写出;若不是磨难，海伦凯勒便不会有《假如给我三天光明》;若不是磨难，志华便不会成为游泳健将，有参加国际大赛的机会;若不是磨难，美丽的蝴蝶就不会出现。

与志华相比，我们所经受的失败和挫折根本微不足道。如果在失败时动不动就为自己悲哀自怜，那么若是失去双臂发生在我们身上，我们还能继续生存吗?

其实战胜磨难靠的只有一样简单的东西，那便是坚持。痛了，幻想自己不痛，想哭，让泪倒回心里，在一次次的跌倒中爬起，当放弃的念头闪过，就立即把它掐断。只有不放弃，能忍受痛苦，坚持下来的蝶才能破茧拥有自己的美丽，才能在花丛中翩翩起舞。所以，如果你遇到了磨难，应该感到庆幸，因为你有了一个破茧重生的机会。

只有坚强的面对未知的人生，乐观的处理身边诸多不顺心的事，坚持不懈的在逆境中寻找阳光，我们才能破茧成为美丽的蝶，自在飞翔。

2022新编观隐形的翅膀心得体会2

说起《隐形的翅膀》，你必须会认为这是张韶涵唱的那首歌：每一次，都在徘徊孤单中坚强;每一次，就算很受伤，也不闪泪光;我明白，我一向有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望……昨日我看了一部电影，片名也叫《隐形的翅膀》。

这部电影讲的是一个叫志华的女孩在一次意外事故失去了双臂，绝望的她以前想用结束自己生命的方式换来解脱，在父母的鼓励下，她重新找回自信，开始用脚写字，并加入游泳队。经过不懈的努力，克服了重重困难，最终获得了游泳冠军，同时也收到了大学的录取通知书。

看完电影，我深受感动，主人公志华那种自强不息的精神给了我极大的震撼。刚开始练习用脚写字的时候，志华的脚磨出了水泡，不断流着血水，但她从不喊疼、喊苦，每一天都坚持训练，还安慰妈妈不要心疼她。参加游泳队后，她并没有放弃学习，由于休息不够，有时还晕倒了。由志华我想到了我们的学习和生活。在生活中，我们都是健全的人，父母还给我们带给了良好的学习与生活环境，但是我们经常不好好学习，叫苦怕累的，一遇到点小困难就又哭又闹，不是向父母求救，就是自暴自弃，比起志华那股不怕困难，不达目的决不罢休的韧劲来，我们是多么的惭愧阿!在志华身上我看到了勇敢、坚强，学会了如何在困难面前不断战胜自我，超越自我，努力实现自身的价值。身有残疾、病魔缠身的奥斯特洛夫斯基在《暴风雨里所诞生的》高声呐喊：高喊吧，顽强的精神万岁!只有意志坚强的人，才能战胜一切。

当看到志华妈妈流着眼泪用嘴亲志华流着血水的脚的时候，我情不自禁地流下了感动的泪水。卡夫卡说过：“善良、宽容、爱心这是人类战胜困难的法宝”。我想残疾人的确需要更多社会上的帮忙和关爱，我们社会应当培养一种浓浓的尊重弱者，关爱弱势群体的人文关怀。当然，关键还是自助者自助，张海迪有句名言：即使翅膀断了，心也要飞翔!是呀，残疾的心远比残疾的身体可怕，期望飞翔的心胜过能够飞翔的翅膀。

我的耳边又回响起那熟悉的旋律：我一向有双隐形的翅膀，带我飞，给我期望……

2022新编观隐形的翅膀心得体会3

今天，我们全校师生一起到炼厂俱乐部观看电影——《隐形的翅膀》。这部电影讲了一个没有胳膊的女孩儿志华，抱着坚定的信念，克服了各种困难的故事。

有一天，女孩儿志华和爸爸妈妈一起去草地上放风筝。风筝不小心挂在了电线杆上，志华爬了上去，拿着一根木棍去拉风筝。突然，电线爆炸了，志华倒在了地上。她的爸爸妈妈赶紧把她送到了医院，经过了一番抢救，她的命虽然保住了，可两只胳膊却要被截肢。可想而之，没有了双手的人是多么痛苦啊!志华的妈妈知道后，吓晕过去了，她也被送进了医院。志华的爸爸看到自己的女儿和妻子这样，他非常伤心、难过。

志华受到了这么大的打击，她现在心里只有一个念头——死。于是，她到湖边，慢慢得向湖中央走去，她打算把自己淹死。她的爸爸妈妈发现她不见了，就赶紧去找，他们找到了湖边，看见自己的女儿要自杀，志华的爸爸立刻跳入湖中，救回了志华。

志华的妈妈疯了，她多次想起了放风筝的那一幕。于是，她也想到了自杀。她走到了湖中央，要把自己淹死。志华看到了，便跳入湖中。可是，她却不会游泳。她们母女在湖中挣扎着。终于有人来了，才把她们母女救上了岸。上帝虽给她关了一扇门，但给她开了一扇窗，志华她考上高中了!她在上体育课的时候，表现得很出色。老师说：“你表现得非常棒，过几天要举行一个残疾人运动会，想让你去参加，你打算报什么项目?”“我要报游泳!”老师非常惊讶，问她：“你为什么要报游泳呢?”她说：“因为，我只要学会了游泳，妈妈要是再想在湖里自杀，我就可以去救她了。”

志华是那么不幸，自己的胳膊没了，妈妈疯了后，过了一段时间，离她而去了。她和她的爸爸一起去妈妈的坟上去烧纸。看到这里，我不禁掉下了眼泪。

残疾人运动会开始了，她和几位残疾人同胞在台子上做准备。哨子吹响了，她们跃入水中，快速的游着。在最后关头，志华猛得一发力，到达了终点。那一刻，我们大家都鼓掌了，我们替她感到高兴。她站，站上了领奖台，夺得了金牌。

最后，志华和她的同学、爸爸在放风筝，这时，她的老师来了，告诉她，她考上大学了!大家都非常高兴，她朝着天大喊：“妈妈!我考上大学了!”

这真是一部感人的电影，让我时不时地就落下几滴眼泪。残疾人都这么坚强，更别说我们健全的人了。以后，我们无论遇到什么困难，都要去克服，要学习志华的精神：只要抱着坚定的信念，就一定能克服困难。俗话说：“有志者，事竟成!”

2022新编观隐形的翅膀心得体会4

今天中午我们学校到阶梯教室看电影，电影的名字叫《隐形的翅膀》。当我看完这部电影的时候，我被志华那不屈不挠抗争精神所感动了。

这是一个发生在草原上的故事。志华考上了高中，她和同学们高兴地去放风筝庆祝，风筝被风刮到电线杆子上了，志华拿了根棍去够，却不幸被高压电击中了。经过医院全力抢救，终于保住了性命，但却在事故中失去了双臂。她也曾想过是否该继续生存下去，人没有了双肢就像小鸟失去了翅膀，就好比没有了生活能力，没办法生活下去。她想回到学校上课，却被学校拒绝了，原因是她没有双手无法写字做作业，就算不拒绝她，也会跟不上的。面对着失学和生活无法自理的困难处境，志华非常痛苦，想要了结自己的生命，爸爸妈妈一次再一次的鼓励她，给了她勇气，她选择了生存下去，并且要考上大学，过正常人一样生活。她开始学习用脚来写字、吃饭、洗脸、刷牙、穿脱衣服等一些原本用手来做的事情。在她的努力下，把脚训练地跟手一样灵活，便开始不依靠爸爸妈妈。

再一次跑步的选拔中，志华拿了第一，被体育教练选中，但他不想练习田径，想练游泳，他对教练说：“这样妈妈在落水我就可以就他了!”要知道残疾人练游泳是一件多么不容易的事呀!可志华仍不放弃。教练就选了她。

后来，志华参加了高考，她的分数很高，他报的是医学专业，但因为没有双手使她最终没有被录取。失望再一次降临，但她的朋友却鼓励了她，她也开明了。不料_________妈有一次听别人说志华没考上大学，精神分裂症再次发作，一下子走失，没有回来，最后找到的时候，人已经去世了。

志华也不想去训练了，但在教练的鼓励下继续训练。终于志华在全国残疾人运动会上获得了好成绩，取得了进军残奥会的资格。她回了家，教练来到他家，告诉她，她被体育大学录取了!但是妈妈已不在人世。为了纪念妈妈，志华和爸爸将妈妈亲手为她做的龙风筝放上天空，风筝越飞越高，仿佛志华妈妈正在为自己的孩子骄傲和自豪!

我们要学习志华，没有到达不到的目标，只要我们努力拼搏梦想，就一定会成功!

2022新编观隐形的翅膀心得体会5

有些电影能让我们们懂得一些道理，而这些道理能使我们豁然开朗。

学校组织我们去看电影，我很高兴。但也充满好奇，不知道今天看什么电影，好看吗?

我们一入座，整个电影院就暗了下来了，漆黑一片。不一会儿，电影屏幕上就出现了《隐形的翅膀》这几个字。我感到奇怪，《隐形的翅膀》不是一首歌曲的名字吗?现在怎么成了一部电影了?

这部电影主要讲了一家三口人在田野里放风筝，他们的女儿爬上电线杆去拿风筝时不幸触电，因此而失去了双臂。全家人都非常的伤心，甚至是绝望，担心女儿以后的生活和学习会遇到很多的困难。可是她的母亲没有放弃，母亲不断的鼓舞她去战胜病魔。在母亲的鼓励下，小女孩找回了信心和勇气，开始练习用脚去吃饭、写字……日积月累，经过小女孩坚持不懈的努力，她终于可以用脚做一个健全人所做的事情了。最后，她还考上了理想的大学。

这部电影让我深受启发，一个残疾的小女孩凭借坚强的意志和对学习的热爱，战胜了身体的缺陷，取得了令人感到骄傲的成绩。再想想我自己的学习情况，我感到很惭愧。

两年前，妈妈安排我学习写毛笔，一开始我很有兴趣，相信自己一定能写得好。但是随着时间的推移和学习任务的加重，我渐渐的对写毛笔产生厌恶的情绪。记得有一次，我要完成一幅作品，写了好几遍都写不好。妈妈严厉的批评了我，我很伤心，想就此放弃写毛笔。现在想起这件事情来，我感到羞愧。古人说过，“只要功夫深，铁棒都能磨成绣花针”，但是面对困难和挫折，我却选择了退缩和放弃。再和电影里的小女孩相比，我更是无地自容。我缺少的正是小女孩那种坚持不懈的精神和顽强的意志。一个身体残疾的小女孩能取得骄人的成绩，我一个正常人为什么就不可以呢?虽然当时我并没有真正的放弃写毛笔，但是以后一定不会再有放弃的念头。即使以后还会遇到许多的困难和挫折，我也要坚持、勇敢的把毛笔练习下去。我相信我一定能像小女孩一样取得优异的成绩。

现在我终于知道了电影名字“隐形的翅膀”的含义了，小女孩失去的双臂就是这隐形的翅膀，带着她非向了更美好、更辉煌的未来!

2022新编观隐形的翅膀心得体会6

“我知道，我有一双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望…….”当熟悉的歌声在耳畔再次响起是时，似乎又看到了目光时饱含着坚强的女孩，不禁想起从前轻轻哼唱的旋律，有多么丰富的内涵……..

她，刚刚考入高中，正是17岁的花季少女。17岁，一个充满着活力青春的年纪，一个朝气蓬勃的年纪，一个美得迷人的年纪。在这一年，她，却因为一次不小心的触电，而被截去了双手。人没有了双手，如同鸟儿失去了翅膀。当她在一阵剧痛中醒来时，望见简陋的天花板。正想着挣扎坐起，却一头扎了下去。她，用下巴顶着床綠拼命站起，满脸的泥泞，独自逃到了一片湖边，美好的人生就此黑黯淡无光了吗?澄清的湖水，让她一步一步的向湖底走去，一步，又一步，“志华，志华……….”父母赶到，急急忙忙把她救起背回了家。夕阳下，余晖照映着这一家三口的背影。从那天起，她就再也没有动过轻生的念头，为了父母，也为了自己。

从那天起，她开始练习用双脚代替双手生活，吃饭，写作业，刷牙，洗脸，做饭……刚开始，很难，很难，常人难以想旬的苦压在她的肩上，压得很重，很重。她却没有就此放弃。后来，连母亲也因女儿而精神分裂了，她不仅要照顾自己，还有她的母亲。接下来，还有高考失败，母亲死亡的噩秏在等着她。可是她深深地懂得，永不言弃，才是人生的内涵。一次次的艰苦训练，终于为她赢得了第一名的鲜花和奖杯。这一刻，我也似乎真正懂得，隐形的翅膀，是梦想的翅膀，是坚持不懈的翅膀，是永来言弃的翅膀!

生活里，处处都拥有隐形的翅膀的天使，笑傲疾病的霍金，自强不息的桑兰，身残志坚的刘伟……..这些天使在用他们的生命向我们诠释生活的真谛，人的一生应当这样度过，当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻……..

世间的每一个都是天使。而那些翅膀隐形的天使都可以活得那么精彩，我们又有什么理由不让生命活得更认真更细致，更一丝不苟吗?

当《隐形的翅膀》再次响起时，我想着要用自己的翅膀默默努力，让它闪射出夺目光彩。

“我终于看到，所有梦想都开花，追逐的年轻歌声多嘹亮………

2022新编观隐形的翅膀心得体会7

敢于挑战、不怕失败、自强不息，让隐形的翅膀带着我们高飞……

“每一次就算很受伤也不闪泪光，我明白，我一向有双隐形的翅膀，带我飞!给我期望……。”随着歌声响起，身旁已是一片饮泣声。古人云：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。是阿，生活中常常充满了难以避免的灾难。我看了电影《隐形的翅膀》后十分感动。影片讲的是一个叫志华的中学生，她在放风筝时不幸被高压电击中，之后经医院抢救，虽保住了生命，但失去了双臂。志华开始时有点自暴自弃，失去了对生活的期望，是她爸爸妈妈的爱唤醒了她重新应对生活的勇气。在父亲的鼓励下她开始用脚写字，刚开始时字写得不好，又很慢，脚趾也磨烂了，但她没有放弃，而是刻苦练习，皇天不负有心人，她最后学会用脚流利地写字，而且写的字整整齐齐。在不断的努力下志华还学会了骑车，穿衣，裤，缝补，做饭等，一切用手才能做的事，她用脚基本都做到了。之后，志华参加了高考，虽然她的考分过了线，但因为没有双手，没有被录取，应对打击，她没有灰心，而是更加努力地学习游泳，她暗下决心，长大必须要成为游泳健将，做一个不平凡的残疾人!她最后进入了游泳队，学会了蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳，经过不懈的努力，她竟在全国残运会上获得了冠军，还取得了进军残奥会的资格。

志华姐姐的顽强精神深深地感动了我，我想，志华能获得这么大的成功，全靠她的顽强毅力，她的精神就像一对隐形的翅膀，带她飞出困境。我要学习的就是志华姐姐的这种应对困境坚持不懈，毫不畏惧的精神。就说写字吧，我是一个健康的人，可写的字总是歪歪扭扭的，很不好看，与志华写的字相比差距甚大，所以，以后我不管在学习上还是生活上遇到困难，我都要勇敢地去克服，我相信有了这种精神必须会成功的!

没有人的一生是风平浪静的。在挫折面前如果你是退缩与害怕，那么你将会一事无成。如果你用自信乐观的心态去迎接挑战，并付出努力，那么你的明天将会辉煌灿烂。就像电影中校长说过的一句话：“上天给你关上了一道门，就会为你打开一扇窗。”

2022新编观隐形的翅膀心得体会8

“每一次，都在徘徊孤单中坚强。每一次，就算很受伤，也不闪泪光……”随着歌曲的开始，电影结束了。我们的眼中含着泪，每个人都报以最热烈的掌声，献给这位失去双臂的勇敢女孩儿，为她的顽强和自信而喝彩!

“上帝给你关上了一道门，就会为你打开一扇窗。”在这扇窗里，有太多太多美好的东西，但推开它的是一种坚毅、顽强、永不放弃的信念。漫长的人生路上，没有平坦的大道，越是布满荆棘的地方，越是残犹珍贵的宝藏!有的时候，成与败不过是一念之间，在失败的边缘，只要再大胆的往前迈一步，很有可能就会成功!

电影讲述了小女孩志华在一次意外中，不幸失去双臂。她曾经不确定自己是否还能活下来，在父母的劝说和鼓励下，她勇敢的选择了生存，而且凭借自己的坚强和毅力考上了大学。一些原本应该用手来做的事情，失去了双臂，她反而把脚锻炼得像手一样灵活，锻炼自己可以用脚吃饭、写字、洗漱……逐渐开始不依靠别人生活。一次偶然的机会，志华被游泳教练选中并参加训练。在训练中我们可想而知，志华付出的艰辛与努力是常人无法想象的!在一次全国游泳大赛上，志华夺得了冠军，她胸前有了一枚同阳光一个颜色的金牌。

看过影片之后，最不能忘记的，不是他们残疾的身体，而是他们惊人的毅力，淡定的姿态与灿烂的笑容。他们的身体因精神的完整而美丽。想起张韶涵的一首歌：就算受伤，也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞，飞过绝望。我思绪万千的和志华对比，我显得是那么渺小。志华在难以忍受的困难面前并没有退缩，而是以惊人的毅力和坚强的意志获得了成功。我想：生活对志华是多么不公平啊!跟她比，我幸福多了，我可以做自己想做的事情，可以自由自在的到处玩耍，可以……我应该珍惜现在的生活，更应该把力所能及的事情做的更仔细，更精致，更加一丝不苟!

有种力量是隐形的，我们看不见，但是一直存在我们的内心，或许没有经历一些事，我们永远也不知道那股力量的强大。是的，没有闯不过去的灾难，只要我们用心对待生活;是的，没有到达不了的地方，只要我们努力拼搏梦想。无论何时，记得，我们都有对隐形的翅膀!

2022新编观隐形的翅膀心得体会9

“我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，给我希望……”每当听到张韶涵的这首《隐形的翅膀》，我就想起电影《隐形的翅膀》中那个自强不息的残疾女孩——志华。

她是个失去双臂的女孩，不幸的生活曾让她一度失落。但她最终坚强地继续生活下去，并做到了别人难以做到的事，取得了参加全国残疾人游泳锦标赛的资格。

她坚强，有毅力。当一切仿佛都太灰暗的时候，她尽管消极过，但依然可以以更多的勇气和更大的决心面对可怕的生活。

她倔强，有骨气。当别人瞧不起她，用鄙夷的目光看着她时，她却还能够不顾外界的刺激，昂首而立;当失败的现实摆在眼前时，她却用微笑面对失败与困难，继续奋斗。

她宽容，不“记仇”。她对曾经鄙视过她、瞧不起她的同学，不是记恨，而是像什么时都没有发生一样帮助他们，以宽容的心面对他们，最终感动了他们。

她还有一个伟大的母亲。母亲太爱她，以至于患上了精神分裂症。但她却用常人无法理解方式来爱自己的孩子。

志华的老师、教练也给予了她许多爱，鼓励她积极向上。

正是因为这许许多多的美德与爱，才让她能够在逆境中向上，在困境中生存。

正是因为这许许多多的美德与爱，才让她能活在世界上。

正是因为这许许多多的美德与爱，才让她能取得成功的机会。

尽管困难重重，尽管有那么多不幸，尽管总是突如其来一件又一件打击，但志华还是笑对人生。

自强不息是她的人生格言。我曾经读到过一句话：“上帝为你关上了一扇门，却又为你打开另一扇窗”。当时我对这句话的理解并不深。但是今天我在电影《隐形的翅膀》中也听到了这句话，使我有了更深刻的体会。生活中，我们也会遇到许多意想不到的困难，难以忍受的误会，难以承受的打击。但只要想想志华，这个失去双臂却奋斗到底的女孩，就知道命运是可以改变，人生是可以光明的。希望，就像一个可以实现的梦想，一直在前方，可是仿佛遥不可及;但只要一直向着它前进，就一定能找到它。

晚上我做了一个梦，梦到我也有一双隐形的翅膀，我和志华一起带着梦想，去飞，去闯。

2022新编观隐形的翅膀心得体会10

用爱做底，用付出做包装，集结一片泪水作花结，嗯，这是你给志华的最丰厚的礼物……

——题记

在影片《隐形的翅膀》中我不止一次地看到，看到你的志华悲伤得即将放弃的时候，转身，不给她任何安慰，你要她自己去面对，面对哪怕是残酷的事实。志华因此而怨你，恨你，认为你已不再爱她。那时候，我在想，一直在想，你爱她，比任何都爱，因为，你的影子背叛了你。

你的影子背叛了你，你转身离开志华的刹那，我看见，我真的看见，你的影子用手背擦了一下眼角，我知道，他也知道，虽然你不愿让任何人看见，但，你知道吗?你的背影背叛了你——他泄露了你流泪的事实，即使，那是你所不想让人知道的! 你的影子背叛了你，你努力的装作不担心，不关心她的样子，你要她学会自立，你甚至大声的斥责了她，可是，可是即使你隐满得再好也无法阻止它——你的影子背叛着你。你可知道，昏黄的灯光中，你的影子背着你，贴着墙壁走近了白天被你抛弃的孩子的房间，他为她擦去了眼角的泪水，他用他宽厚的手掌对拨动她的流海，他休怯地在她的脸上留下了一个吻……他背着你，背着你做了白天你所不敢做的一切，瞧吧，你的影子，你的影子，真的，真的背叛了你!在夜里，在每一个你疲倦的夜里，你的影子，背叛着你。可是在白天，我居然发现你还是如此的一无所知，你继续装着不担心，不关心她的样子! 你的影子背叛了你，他处处关心、牵挂着她。这可是你所不曾也不敢表露出来的啊!你的影子，你的影子是另一个你吧?一个与你截然不同的另一个你!

你的影子背叛了你。他真的背叛了你吗?我开始恍惚，开始迷惘，开始有点摸不着头脑--------就在你和他一起对着她微笑，一起对着她欢呼，一起奔着向得了冠军的志华跑去时，我真的蒙了，可或许也就是在那时候我才算是真的懂了吧——你和你的影子，本来就是同一个人，你们都是志华的父亲，关心她牵挂她，比任何人都懂得爱她的，她的父亲。

你的影子，从不曾，不曾背叛过你!你的影子就是你，从来都是……

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