幼儿园21天读书心得体会（完整文档）

发布时间：2022-11-22 17:45:05 来源：网友投稿

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幼儿园21天读书心得体会（完整文档）

　21 天读书心得体会今天终于到达第 21 天了 , 每天坚持完成小事情 ,21 天形成一个习惯 , 这个理论应用到几乎所有的地方都是成立的 ,因为这样每天坚持下来 , 就会改变过往自己的生活和工作的时间替代 , 时间每个人都一样的 , 这里利用的时间少一点 , 那么在其他事情上就会自然腾出多一点 , 所以就会打乱了你之前的习惯 , 需要重新去设定分配这些时间和事情。虽然 21天并不是很长 , 但是自己是这样一天天的坚持下来的 , 还是会有很多自己的感受 , 但是又不知道从何说起 , 就整理了一些自己体会最深刻的感受。1, 经过 21 天的改变和坚持 , 每天的小事情变成了自己一天里必不可少的一部分 , 就像吃饭、睡觉一样。真的是这样的 ,每天到了某个时间点 , 就会合理的安排时间来做这些事情 ,开始前几天很容易就会忘记 , 现在不用太刻意去想办法去提醒自己去完成 , 变得更自然了 , 就像吃饭、睡觉一样 , 大脑会自己给出信号要去做这些事了。2, 一个阶段性结束后起到关键的作用 , 对自己的信心有一个比较大的提升 , 更肯定自己有坚持的这种韧3, 那你问 , 会有比较大的成功喜悦感吗 , 其实并没有 , 从完成小事情的能力上来说 , 只是比昨天多坚持了一天而已。对于完成小事情的能力上来讲 , 没有很大的改变 , 还是每天进步一点点 ,21 天也不是很长的时间 , 还需要继续磨练 , 比如写作总结来说 , 还是有很大的进步空间 , 所以继续坚持就好。4, 有 21 天就会有 210 天, 靠的是习惯在做事。所以靠习惯做事并不恐惧自己能不能坚持到 210 天, 相比开始的几天来说, 那时更多的是靠激情做事 , 完成了会比较开心激动 , 心情起伏会比较大 , 经过 21 天心态会平稳一点 , 就是知道每天都要做了 , 想想怎么持续把事情做好 , 有一个更长远的规划。

　5, 就像一个跳跃的起飞点一样 21 天属于第一阶段 , 是属于自己能力突破的一个踏板 , 就是因为这个踏板才能让你到达另一个层面去做事 , 没有这 21 天的努力坚持 , 就没有 3 个月,6 个月 , 一年的期望 , 就像从 0 到 1, 这往往是最困难的 ,1到 10 开始就会相对容易 , 因为是在不断复制改良过程 , 并不是颠覆自己的过程 , 改变是最痛快的 , 万事开头难。6, 没有那么急急躁躁 , 更平稳地在坚持在做。特别是到最后的写作总结 , 写作能力有限 , 所以开始会比较急躁 , 从做最后一件小事就开始在想今天的写作总结该怎么样写 , 又往往希望赶在 12 点之前写完 , 那么越急躁越不清晰 , 越急躁越写不好, 虽然现在还是会感觉有些困难 , 但是会相对心态平稳了许多 , 更有自己的节奏感 , 逻辑性也经过锻炼后变得更好了。7, 没那么容易被动摇。毕竟还是坚持下来了 , 开始段时间都会经常带有疑问 , 觉得这样的坚持真的值得吗 , 很多这样的内心的声音动摇自己的信心 , 现在只会一天比一天更坚定。8, 跟当初自己所预期的到达 21 天的感受有什么不同 ?我觉得当初期望会比较高吧 , 开始会在想 , 坚持完成这些小事情21 天后会有什么实际的改变呢 ?特别是写作方面 , 是希望坚持写作 21 天后会更行云流水其实 , 要走的路还是很长啊 ,21天不算什么。9, 写文章总结之后多了很多价值观相同的好友 , 沟通互动比之前要多。写文章就是一个别人了解你的一个窗口 , 当你这么每天真实表达自己的感受之后 , 自自然然会吸引一些志同道合的朋友 , 然后进一步的沟通交流 , 这样的感觉挺好的 , 谢谢你们10, 也非常感谢 21 天以来对我鼓励与支持的朋友。其实坚持挺难的 , 一个人坚持更难了 , 所以很幸运的是 , 很多朋友的鼓励与支持 , 让我在坚持的路上并不孤单 , 因为肯定有比我早就开始坚持做一些事的朋友 , 他们的经验让我更早的看到了前面的路 , 让我知道自己并不孤独 , 同时 , 还是很多人想改变自己 , 也在坚持做一些事情 , 所以愿我们一起加油坚持 21

　天形成一个习惯 , 只要你开始做了就比很多人要强 , 少些学习听课 , 多了都是为了缓解焦虑 , 还是要持续行动 , 通过行动才能走到彼岸 , 你不行动谁也帮不了你 , 共勉之。2018 年 5 月 25 日

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